Olio di CBD e allergie: come può aiutare? Scopri i fatti e le precauzioni da prendere

Con l'aumentare della popolarità dell'olio di CBD, sempre più persone si chiedono se possa aiutare con le allergie. Alcune ricerche preliminari suggeriscono che l'olio di CBD possa aiutare a gestire o addirittura prevenire alcune manifestazioni allergiche, grazie alle sue possibili proprietà antinfiammatorie e modulanti sul sistema immunitario (1). Tuttavia, prima di trarre qualsiasi conclusione definitiva, sono necessari ulteriori studi clinici di qualità, su campioni più ampi e con dosaggi standardizzati (2).

È anche importante discutere della possibilità che alcune persone possano essere effettivamente allergiche all'olio di CBD o ad alcuni dei suoi componenti, come oli vettore, terpeni o residui vegetali. Per questo, la scelta del prodotto e l’ascolto dei segnali del proprio corpo sono fondamentali.

In questo articolo, parleremo dell'argomento del CBD e delle allergie in vari contesti: cosa sono le allergie, come e quando il CBD può scatenarle, ma anche se e in che misura potrebbe aiutare a gestire alcuni sintomi. L’obiettivo è offrirti una panoramica chiara, basata sulle conoscenze attuali e sulle principali precauzioni da prendere.

Attenzione: non si tratta di consigli medici e l’olio di CBD non deve sostituire i farmaci per le allergie prescritti dal medico, soprattutto in caso di sintomi gravi come difficoltà respiratorie o anafilassi.

In caso di dubbi, assumi sempre per la prima volta il CBD in una giornata tranquilla, a casa e iniziando da un dosaggio molto basso, così da poter monitorare eventuali reazioni indesiderate.

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Cos'è un'allergia?

Un'allergia è una condizione in cui il sistema immunitario del corpo reagisce in modo eccessivo a una sostanza che normalmente è innocua per la maggior parte delle persone, chiamata allergene. Quando una persona allergica entra in contatto con l'allergene (ad esempio per inalazione, ingestione o contatto cutaneo), il sistema immunitario produce anticorpi di tipo IgE che scatenano il rilascio di istamina e di altre sostanze infiammatorie.

Questa cascata di mediatori può causare sintomi come starnuti, prurito, arrossamento, lacrimazione, naso che cola, eruzioni cutanee e, nei casi più seri, difficoltà respiratorie e gonfiore di labbra, lingua o gola. Le allergie possono essere scatenate da una varietà di sostanze, come pollini, peli di animali domestici, acari della polvere, punture di insetti, alcuni alimenti (ad esempio arachidi, latte, uova), farmaci o lattice (3).

In alcuni casi, la reazione può essere così grave da portare all'anafilassi, una condizione potenzialmente pericolosa per la vita che richiede un intervento medico immediato. Sintomi come respiro affannoso, calo di pressione, sensazione di svenimento o gonfiore marcato devono essere trattati come emergenza.

Sebbene non esista una cura definitiva per le allergie, ci sono trattamenti che possono aiutare ad alleviare i sintomi e a ridurre la frequenza o l’intensità delle reazioni. I trattamenti comuni includono antistaminici, corticosteroidi nasali o orali, colliri specifici, spray broncodilatatori e, per le persone con allergie gravi o persistenti, può essere consigliata anche la terapia dell'allergia (immunoterapia), che consiste nell’esposizione controllata e graduale all’allergene (4).

L'olio di CBD può scatenare allergie?

Sorprendentemente, la risposta breve è: sì, l'olio di CBD può scatenare allergie. Tuttavia, è importante sapere che questo non è un effetto collaterale comune e che, spesso, le reazioni non sono dovute al CBD in sé, ma ad altri componenti del prodotto, come gli oli vettori (per esempio olio di semi di canapa, MCT, oliva), gli aromi, le fragranze o eventuali residui vegetali.

Come per molti integratori e prodotti di origine vegetale, esiste la possibilità di sensibilizzazione individuale: in alcune persone predisposte, l’esposizione ripetuta a determinati composti può portare allo sviluppo di una vera e propria allergia, con sintomi che vanno dal semplice prurito cutaneo fino alla difficoltà respiratoria.

Allergie ai terpeni

Gli oli di CBD a spettro completo contengono, oltre ai cannabinoidi, terpeni e flavonoidi, che possono effettivamente scatenare una reazione allergica in soggetti sensibili. I terpeni sono molecole aromatiche naturalmente presenti nella pianta di cannabis (e in molte altre piante) e sono responsabili del profumo caratteristico dell’olio. Linalolo e limonene, ad esempio, sono componenti comuni degli estratti di cannabis, compreso l'olio di CBD.

Ricercatori del Duke University Medical Center hanno scoperto che, tra 100 persone testate, circa il 20% ha avuto una reazione allergica al linalolo e l'8% ha reagito al limonene, indicando che questi terpeni possono essere allergeni non trascurabili (5).

Quindi, un'allergia ai terpeni può essere più comune di quanto si pensi, soprattutto in chi è già sensibile a profumi, oli essenziali, cosmetici o prodotti per la pulizia molto profumati.

La buona notizia è che le persone con allergia ai terpeni possono comunque consumare, in alcuni casi, olio di CBD isolato: questo tipo di olio contiene solo un olio vettore e CBD puro (privo di altri cannabinoidi e terpeni rilevabili). È comunque importante leggere sempre attentamente l’etichetta e, se necessario, scegliere prodotti con formulazioni semplici.

Allergie ai semi di canapa

Anche se potrebbe sembrare il contrario, le allergie alla canapa sono paragonabili ad altre allergie alimentari. Questo sembra insolito, poiché i semi di canapa sono considerati un superfood e sono davvero un'eccellente fonte di proteine, acidi grassi essenziali e minerali. In definitiva, però, restano un sottoprodotto di una pianta e, come tali, possono talvolta scatenare una reazione indesiderata nel corpo, soprattutto a livello cutaneo o gastrointestinale.

Uno studio del 2018 suggerisce che le persone con allergie alla muffa, agli acari della polvere e ai peli di gatto hanno un rischio maggiore di sviluppare sensibilità alla canapa, probabilmente per fenomeni di reattività crociata tra alcune proteine allergeniche (6). Per chi sa di avere una storia di allergie multiple, è quindi prudente introdurre prodotti a base di semi di canapa (e di olio di semi di canapa) con cautela.

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Come si manifestano le allergie all'olio di CBD?

Le allergie all'olio di CBD di solito si manifestano con sintomi simili ad altre reazioni allergiche a sostanze vegetali o cosmetici. I segni più comuni includono irritazioni cutanee, arrossamento, orticaria, prurito localizzato dopo l’applicazione topica, oppure prurito diffuso, gonfiore delle labbra o della lingua, tosse o difficoltà respiratorie dopo l’assunzione orale o per inalazione (ad esempio tramite vaporizzazione).

In alcuni casi, possono comparire sintomi gastrointestinali come nausea, crampi addominali o diarrea, soprattutto se si è sensibili a uno degli oli vettore o ad altri componenti della formulazione. Se noti uno di questi sintomi dopo aver assunto o applicato l'olio di CBD, dovresti smettere di assumerlo immediatamente e consultare un medico o un allergologo per una valutazione approfondita.

Tuttavia, per la maggior parte delle persone l'olio di CBD è ben tollerato e non provoca reazioni indesiderate gravi quando viene utilizzato nelle dosi consigliate. Rimane comunque buona pratica effettuare un “patch test” cutaneo con una piccola quantità di prodotto su una zona limitata della pelle, soprattutto con i cosmetici a base di CBD, e iniziare sempre con dosaggi bassi per gli oli ingeribili.

L'olio di CBD contiene istamina?

No, al momento non ci sono rapporti scientifici che suggeriscano che il CBD in sé contenga istamina o che ne sia una fonte diretta. L’istamina è una molecola prodotta principalmente dal nostro organismo (in particolare dai mastociti e dai basofili) in risposta a una reazione allergica o a determinati stimoli, e non è normalmente presente nella pianta di cannabis come tale (7).

Detto questo, alcune persone particolarmente sensibili all’istamina (ad esempio chi soffre di “intolleranza all’istamina” o mastocitosi) possono reagire anche a piccole variazioni dell’equilibrio infiammatorio nell’organismo. In questi casi, è sempre consigliabile parlare con il proprio medico prima di introdurre qualsiasi nuovo integratore, incluso il CBD.

Quale olio di CBD per le allergie?

Alcune persone credono che il CBD possa aiutare a ridurre i livelli di istamina e assumono olio di CBD per trattare le loro allergie stagionali o respiratorie. Tuttavia, allo stato attuale, non ci sono prove scientifiche robuste che dimostrino che il CBD riduca direttamente la produzione o il rilascio di istamina nell’organismo, né che agisca sui recettori dell’istamina in modo paragonabile agli antistaminici tradizionali (8).

L'istamina viene prodotta dal corpo in risposta a una reazione allergica e non si trova generalmente nelle piante o negli animali come componente stabile. Inoltre, il CBD non si lega ai recettori dell'istamina nel cervello o a livello periferico, quindi probabilmente non ha effetti diretti sui livelli di istamina. Alcuni studi preclinici suggeriscono però che il CBD possa modulare l’attività del sistema endocannabinoide e di alcune cellule immunitarie, contribuendo a ridurre l’infiammazione in diversi modelli sperimentali (9).

Per questo motivo, alcune persone riportano in maniera aneddotica che assumere CBD aiuta ad alleviare i sintomi delle loro allergie, soprattutto per quanto riguarda la sensazione di infiammazione generale, fastidio alle vie respiratorie o prurito cutaneo. Tuttavia, si tratta di esperienze personali che non sostituiscono le evidenze scientifiche né i trattamenti riconosciuti.

Se desideri utilizzare un olio di CBD e hai una storia di allergie, può essere utile orientarsi verso prodotti:

• con pochi ingredienti e formulazioni chiare (ad esempio CBD + olio vettore, senza aromi artificiali o fragranze superflue);
• con analisi di laboratorio disponibili, per verificare il contenuto di cannabinoidi e l’assenza di contaminanti;
• con CBD isolato, se sospetti una sensibilità ai terpeni o agli estratti a spettro completo;
• inizialmente a bassa concentrazione, per poter testare la tollerabilità con dosi ridotte.

Questo potrebbe essere perché le ricerche hanno dimostrato che il CBD ha proprietà antinfiammatorie e immunomodulanti in diversi studi su cellule e modelli animali, il che potrebbe teoricamente contribuire ad alleviare alcuni sintomi legati all’infiammazione nelle allergie (9).

Anche se un olio di CBD può aiutare a tenere sotto controllo alcuni fastidi, non raccomandiamo di sostituire le tue normali medicine per le allergie (come antistaminici, spray nasali o farmaci prescritti) senza prima consultare il tuo medico o allergologo. L’automedicazione in caso di forme allergiche gravi può essere rischiosa.

Se desideri acquistare l'olio di CBD, puoi farlo nella nostra pagina dedicata all'olio di CBD, dove trovi diverse concentrazioni e formulazioni pensate per esigenze differenti.

Quali pillole per le allergie gravi?

Molte persone soffrono di allergie che possono variare da lievi a gravi. Esistono diversi farmaci che possono aiutare ad alleviare i sintomi delle allergie e la migliore opzione per ogni persona può variare a seconda della gravità dell'allergia, del tipo di allergene, dell’età e di eventuali altre patologie. Per allergie più lievi, gli antistaminici da banco come cetirizina, loratadina o desloratadina possono essere efficaci nel ridurre starnuti, prurito e naso che cola (10).

I farmaci per le allergie agiscono principalmente bloccando l'istamina, una sostanza che viene rilasciata in risposta a un allergene e che causa molti dei sintomi caratteristici di una reazione allergica, come starnuti, prurito, arrossamento e secrezioni. Possono essere disponibili sotto forma di compresse, gocce, spray nasali o colliri, a seconda dei distretti principalmente coinvolti.

Per allergie più gravi o persistenti (come alcune forme di rinite allergica cronica, orticaria cronica o allergia grave agli insetti), potrebbero essere necessari farmaci con prescrizione medica, come antistaminici di seconda generazione a dosaggi specifici, corticosteroidi per via nasale o orale e, in alcuni casi, farmaci biologici (ad esempio anticorpi monoclonali) prescritti da specialisti (10). Inoltre, alcune persone con allergie gravi potrebbero beneficiare di immunoterapia allergene-specifica, in cui l’allergene viene regolarmente somministrato (per iniezione o sublinguale) con dosi crescenti per sviluppare una maggiore tolleranza nel tempo.

Per chi è a rischio di anafilassi (ad esempio per allergia grave ad alcuni alimenti o al veleno di insetti), il medico può prescrivere un autoiniettore di adrenalina, da portare sempre con sé e utilizzare in caso di reazione grave in attesa dei soccorsi.

Parla sempre con il tuo medico o allergologo prima di assumere questi farmaci o di modificare la terapia! Solo un professionista può valutare la strategia più adatta per le tue esigenze e stabilire se e come eventuali prodotti a base di CBD possano essere integrati in sicurezza nel tuo percorso.