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I benefici del CBD per gli atleti di hockey su ghiaccio

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I benefici del CBD per gli atleti di hockey su ghiaccio

Introduzione al CBD e Hockey su ghiaccio

L'hockey su ghiaccio è uno sport estremamente fisico e competitivo, che può mettere a dura prova sia il corpo che la mente degli atleti. Di recente, il cannabidiolo (CBD) è diventato un argomento di interesse per molti atleti, compresi quelli che praticano l'hockey su ghiaccio, per le sue potenziali proprietà benefiche. In questo articolo, esploreremo i possibili vantaggi dell'uso del CBD per gli atleti di hockey su ghiaccio. È possibile acquistare CBD sotto forma di olio di CBD.

Sforzo fisico e mentale nell'hockey su ghiaccio

Le partite di hockey su ghiaccio richiedono un'alta resistenza fisica, forza e agilità. Gli atleti devono essere in grado di reagire rapidamente, mantenendo un controllo preciso del puck e evitando gli avversari. Questa combinazione di sforzo fisico e mentale può portare a lesioni e stress. Secondo le statistiche, le lesioni più comuni nell'hockey su ghiaccio includono le contusioni, le fratture, le lacerazioni e le commozioni cerebrali.

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Come funziona il CBD nel corpo

Il CBD è uno dei molti composti chimici noti come cannabinoidi presenti nella pianta di cannabis. Interagisce con il sistema endocannabinoide del corpo, che regola una serie di funzioni, tra cui il dolore, l'umore, il sonno e la risposta immunitaria. Il CBD può aiutare a ridurre l'infiammazione, il dolore e l'ansia, e può migliorare la qualità del sonno.

Effetti del CBD sull'ansia, il sonno e il dolore

Il CBD può aiutare gli atleti di hockey su ghiaccio a gestire meglio l'ansia da prestazione e la pressione della competizione. Può anche migliorare la qualità del sonno, che è essenziale per la rigenerazione e la performance fisica. Inoltre, il CBD può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione associati alle lesioni sportive, consentendo un recupero più rapido.

CBD e WADA

La World Anti-Doping Agency (WADA) ha rimosso il CBD dall'elenco delle sostanze proibite nel 2018. Ciò significa che gli atleti possono utilizzare il CBD senza violare le regole antidoping. Tuttavia, è importante notare che solo il CBD puro è permesso; altri cannabinoidi, come il THC, sono ancora proibiti.

Conclusioni

In conclusione, il CBD potrebbe offrire una serie di benefici per gli atleti di hockey su ghiaccio, aiutandoli a gestire l'ansia, a migliorare il sonno e a ridurre il dolore e l'infiammazione. Tuttavia, la risposta al CBD è molto individuale e si consiglia di iniziare con una dose bassa. È anche importante ricordare che, mentre il CBD è permesso dalla WADA, altri cannabinoidi come il THC non lo sono. Gli atleti devono quindi fare attenzione a utilizzare solo prodotti di CBD puro.

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