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Introduzione al CBD e MMA: Benefici per la Salute e le Prestazioni

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Introduzione al CBD e MMA: Benefici per la Salute e le Prestazioni

Introduzione al CBD e MMA

Il CBD, o cannabidiolo, è un composto non psicoattivo estratto dalla pianta di cannabis. Negli ultimi anni, è diventato sempre più popolare tra gli atleti di Mixed Martial Arts (MMA) per i suoi potenziali benefici per la salute e le prestazioni sportive. Ma come funziona esattamente il CBD e quali benefici può offrire agli atleti di MMA? Esaminiamo in dettaglio. Puoi acquistare il CBD come olio di CBD qui.

Il carico fisico e mentale nelle MMA

Le MMA sono uno sport estremamente esigente, sia fisicamente che mentalmente. Gli atleti devono essere in grado di sopportare colpi fisici pesanti, mentre nello stesso tempo devono mantenere un alto livello di concentrazione e resistenza mentale. Questo può portare a una serie di problemi di salute, tra cui infortuni, stress e disturbi del sonno.

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Come funziona il CBD nel corpo

Il CBD interagisce con il sistema endocannabinoide del corpo, un sistema di neurotrasmettitori che regola una serie di funzioni corporee, tra cui il dolore, l'umore e il sonno. Il CBD può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore, migliorare la qualità del sonno e ridurre l'ansia e lo stress.

Effetti del CBD sulle prestazioni sportive

Sonno

Un sonno di qualità è essenziale per la ripresa e le prestazioni degli atleti. Il CBD può aiutare a migliorare la qualità del sonno, permettendo agli atleti di riposare e recuperare più efficacemente.

Ansia

La pressione della competizione può causare ansia e stress, che possono influire negativamente sulle prestazioni. Il CBD ha dimostrato di avere effetti ansiolitici, che possono aiutare gli atleti a gestire meglio lo stress e la pressione della competizione.

Dolore e infiammazione

Gli atleti di MMA spesso soffrono di dolori e infiammazioni a causa degli intensi allenamenti e delle competizioni. Il CBD può aiutare a ridurre il dolore l'infiammazione, facilitando la ripresa e migliorando le prestazioni.

Gli artisti marziali e il loro legame con la CBD

Royce Gracie

Royce Gracie

Crediti fotografici: MartialArtsNomad.com

Royce Gracie, una delle figure più conosciute nel mondo delle arti marziali miste (MMA), ha raccontato in un'interessante intervista la sua esperienza con il CBD (Cannabidiolo) e il modo in cui lo aiuta a combattere i dolori del corpo negli sport: "If my body hurts, I do it. If it doesn't hurt, I don't do it. You see, I do it only when I need it. If I feel my legs sore from running or my joints sore from lifting or training, I do it at night. It's an anti-inflammatory, so it helps me. It's not like I take it just for the sake of it. If it doesn't hurt anymore, stop using it. It's not something you have to use 24/7."

Nate Diaz

Nate Diaz

Crediti fotografici:Bhenricksen class="new

Nate Diaz, un vero "Dare Devil" in tutti i sensi.

Nathan Donald Diaz, artista americano professionista di MMA, ha già ottenuto una lunga lista di premi e onorificenze nella storia dell'UFC ed è anche noto per un'altra controversia!

Dopo la rivincita con Conor McGregor all'UFC 202, Diaz è stato visto usare una penna da svapo durante la conferenza stampa post match nell'agosto 2016.

Diaz si è rilassato! Ha tirato fuori una penna da svapo e ha inalato CBD dopo il suo incontro in mezzo alla stampa. Anche se alcuni sono rimasti sorpresi, è stato lui a "cambiare le carte in tavola".

L'UFC e l'Agenzia mondiale antidoping (WADA) cambiarono le regole e rimossero il CBD dall'elenco delle sostanze vietate.

I test antidoping condotti dall'Agenzia antidoping degli Stati Uniti hanno trovato Diaz positivo a uno stimolante della crescita muscolare vietato e negativo alla cannabis.

I fratelli Diaz (Nickolas Robert "Nick" Diaz e Nathan Donald "Nate" Diaz), le popolari star dell'UFC, promuovono con passione uno stile di vita "verde", una dieta priva di glutine, un allenamento quotidiano di jujitsu e l'uso medico e ricreativo della cannabis.

Il CBD e la WADA

La World Anti-Doping Agency (WADA) ha rimosso il CBD dalla sua lista di sostanze proibite nel 2018. Tuttavia, gli atleti devono fare attenzione, poiché molti prodotti a base di CBD possono contenere tracce di THC, una sostanza ancora proibita dalla WADA.

Conclusione

In conclusione, il CBD può offrire una serie di benefici potenziali per gli atleti di MMA, tra cui la riduzione del dolore e dell'infiammazione, l'ansia e il miglioramento del sonno. Tuttavia, è importante iniziare con un basso dosaggio di CBD e monitorare attentamente gli effetti. Ricorda sempre di verificare la purezza del prodotto per evitare la presenza di THC.

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