Olio di CBD sulla pelle

Quasi nessun altro argomento è attualmente discusso in modo così controverso e intenso come l'uso del CBD. L'industria cosmetica ha riconosciuto la tendenza e sta producendo oli e creme senza sosta, spesso promettendo risultati rapidi e “miracolosi”. Ma questo uso ha davvero senso, soprattutto quando parliamo di pelle e skincare quotidiana?

Vogliamo discutere se l'acquisto di cosmetici a base di CBD sia utile, su quali basi scientifiche si fondi e perché dovreste prendervi cura della vostra pelle con prodotti mirati. Vi spieghiamo anche come il cannabidiolo agisce sull'organismo, quali sono gli effetti collaterali che potete aspettarvi e cosa rende effettivamente un buon prodotto a base di CBD. Sentitevi liberi di discutere con noi nei commenti alla fine. Buona lettura!

Prima di iniziare è importante ricordare che i prodotti a base di CBD destinati alla pelle rientrano, in genere, nella categoria dei cosmetici: il loro scopo è prendersi cura della pelle, proteggerla o migliorarne l’aspetto, non sostituire una terapia farmacologica. Per qualsiasi problema cutaneo persistente o grave, il riferimento resta sempre il dermatologo.

Detto questo, il CBD è oggetto di un numero crescente di studi clinici e preclinici che ne valutano il potenziale ruolo in ambito dermatologico, soprattutto in relazione a infiammazione, produzione di sebo e risposta allo stress ossidativo (1)(2)(3). Proprio queste caratteristiche hanno attirato l’attenzione dei formulatori di cosmetici “nuova generazione”.

Infine, va fatta chiarezza sulla terminologia: sul mercato esistono oli di semi di canapa, oli di CBD a spettro completo, ampio spettro o isolati di CBD. Capire la differenza tra queste formulazioni è essenziale per scegliere consapevolmente il prodotto più adatto al proprio tipo di pelle e alle proprie esigenze.

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Che cos'è il CBD e cosa significa questo termine?

CBD è l'abbreviazione di cannabidiolo, un cannabinoide naturale presente nella pianta di cannabis. Viene estratto da canapa industriale appositamente coltivata, che contiene naturalmente una grande quantità di CBD e pochissimo THC psicoattivo, entro i limiti di legge vigenti.

Alcuni studi hanno concluso che il cannabidiolo ha una serie di proprietà che possono avere un effetto positivo sul corpo umano, in particolare per quanto riguarda la risposta infiammatoria, lo stress ossidativo e la percezione del dolore (3)(5). Per questo motivo, derivati della cannabis sono stati utilizzati nella medicina tradizionale per migliaia di anni. Nell'ultimo decennio, tuttavia, il CBD è diventato sempre più oggetto della moderna ricerca scientifica, che sta cercando di capire il suo uso e la sua applicazione nel contesto dell'ambito sanitario e, più recentemente, cosmetico (1)(2).

Purtroppo c'è sempre molta confusione sull’argomento, sicuramente dovuta anche a discutibili strategie di marketing. Molti consumatori usano il termine olio di canapa e olio di CBD come sinonimi. In realtà, l'olio di semi di canapa è un olio alimentare puro, con ingredienti certamente preziosi come acidi grassi essenziali e vitamine, ma senza contenuto di CBD rilevabile. Nell'olio di CBD, invece, l'olio (spesso olio di semi di canapa, MCT o olio d’oliva) funge da sostanza portante per il principio attivo CBD, presente in concentrazioni diverse a seconda del prodotto.

Perché dovrei prendermi cura della mia pelle?

La pelle è un organo, e non un organo qualsiasi. È l'organo più grande del corpo e crea una vera e propria barriera protettiva contro germi, batteri, agenti inquinanti e aggressioni esterne. Allo stesso tempo, funge da sistema di allarme poiché spesso malattie interne e stress si manifestano esternamente tramite arrossamenti, impurità, secchezza o prurito.

Una pelle sana è sinonimo di un corpo in equilibrio e contribuisce a mantenere intatte le sue funzioni quotidiane: regola la temperatura corporea, limita la perdita di acqua, protegge dai raggi UV e partecipa alla risposta immunitaria (6). Prendersene cura significa, quindi, non solo pensare all’estetica, ma supportare la salute generale dell’organismo.

Come può il CBD aiutare la pelle?

Sebbene il CBD abbia dimostrato avere vantaggi in diverse situazioni, la maggior parte degli studi si è concentrata sulla comprensione dei suoi effetti antinfiammatori, lenitivi e potenzialmente antidolorifici (1)(3)(5). Queste sono tutte proprietà benefiche anche per la pelle, spesso soggetta a processi infiammatori e ossidativi.

L'uso dell'olio di CBD sulla pelle potrebbe quindi essere particolarmente utile per:

• pelle a tendenza acneica
• supporto ai trattamenti anti-invecchiamento
• pelle sensibile e reattiva
• dolore e fastidio localizzato (ad esempio articolazioni o muscoli)

Acne

I brufoli sono probabilmente l'incubo di ogni adolescente, ma l'acne non è solo un problema visivo. Si tratta di una vera e propria malattia infiammatoria della pelle, caratterizzata da eccessiva produzione di sebo, ostruzione dei pori e proliferazione batterica. La causa principale dell'acne è proprio l'eccessiva produzione di sebo, che ostruisce le ghiandole cutanee e provoca brufoli, punti neri e infiammazioni. In caso di manifestazione acneica grave e di trattamento improprio, si può persino sviluppare tessuto cicatriziale permanente.

Secondo uno studio, il CBD può aiutare a modulare i processi infiammatori a livello delle ghiandole sebacee, riducendo l’infiammazione e contribuendo a lenire e purificare la pelle (1). Inoltre il CBD può aiutare a prevenire le macchie e gli arrossamenti legati ai processi irritativi. Uno studio del 2014 indica che il cannabidiolo può ridurre la produzione di sebo in eccesso da parte dei sebociti, suggerendone un possibile utilizzo come coadiuvante nelle pelli a tendenza acneica (2).

Anti-invecchiamento

La pelle viene spesso definita lo "specchio dell'anima" e nessuno vuole sembrare più vecchio di quanto non sia. Nel campo dell'anti invecchiamento si cerca di rallentare il processo di invecchiamento della pelle e di mantenere l’organo vitale elastico, idratato e compatto più a lungo. La nostra pelle invecchia perché le molecole di ossigeno instabili (radicali liberi), generate ad esempio da raggi UV, inquinamento e fumo, la attaccano quotidianamente e portano allo stress ossidativo (3)(7).

Nel 2011, uno studio ha concluso che il CBD potrebbe contribuire a ridurre lo stress ossidativo e l’infiammazione sistemica, fattori strettamente legati all’invecchiamento cutaneo (3). In ambito cosmetico, questo si traduce in un possibile supporto nel contrastare la comparsa di piccole rughe, perdita di tono e colorito spento, soprattutto se il CBD è associato ad altri ingredienti antiossidanti come vitamine C ed E, coenzima Q10 o retinolo.

Pelle sensibile

Alcune persone sono più inclini di altre ad avere la pelle secca o grassa e sono particolarmente sensibili ai fattori ambientali e soprattutto allo stress. Aria secca, sbalzi di temperatura, cosmetici aggressivi o stress emotivo possono tradursi in rossori, prurito e sensazione di pelle che “tira”.

Secondo alcuni studi, il sistema endocannabinoide svolge un ruolo chiave nei meccanismi di adattamento allo stress (4). Il CBD, modulando questo sistema, potrebbe quindi contribuire a promuovere un maggiore equilibrio cutaneo, contrastando una delle principali cause di pelle impura e reattiva. Inoltre, grazie alle sue potenziali proprietà lenitive, il CBD può svolgere un ruolo nel processo di recupero della pelle irritata, soprattutto se inserito in formule delicate, prive di profumi intensi e alcol in eccesso.

Il dolore

Quando si parla di CBD, la maggior parte degli studi medici è interessata a verificare se il principio attivo possa contribuire a ridurre il dolore, in particolare quello di origine infiammatoria o neuropatica (5). Per uso topico, questo interesse si traduce in creme e unguenti specifici per dolori articolari, muscolari o localizzati.

Se prendiamo in considerazione i risultati di uno studio preclinico condotto sulla cornea, il cannabidiolo applicato localmente ha contribuito a ridurre dolore e infiammazione attraverso l’interazione con specifici recettori (5). Sebbene si tratti di dati ancora preliminari e non direttamente sovrapponibili a tutte le applicazioni cutanee, questi risultati indicano un potenziale interesse per il CBD topico come coadiuvante nel sollievo dal dolore locale.

Altre condizioni della pelle

È stato ampiamente dimostrato che l'olio di CBD può essere utile, come supporto cosmetico, per altre condizioni della pelle caratterizzate da secchezza, prurito e arrossamento. Il suo possibile effetto modulante sull’infiammazione e sulla barriera cutanea lo rende interessante in caso di pelle molto sensibile o problematica, sempre in affiancamento ai trattamenti prescritti dal medico.

Tra le condizioni in cui si ipotizza un ruolo del CBD topico, rientrano:

• Eczema (dermatite atopica)
• Psoriasi
• Prurito
• Arrossamento della pelle

L'uso dell'olio è quindi tutt'altro che limitato all'industria cosmetica puramente estetica. Potete acquistare olio di CBD per uso quotidiano visitando questa pagina di atterraggio. Ricordate comunque che, in caso di malattie cutanee diagnosticate, è sempre fondamentale confrontarsi con il proprio dermatologo prima di introdurre nuovi prodotti nella routine.

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In che modo il CBD agisce sull'organismo?

Il cannabidiolo interagisce con il sistema endocannabinoide di cui ogni mammifero dispone. Questo sistema produce gli endocannabinoidi, molecole simili ai cannabinoidi vegetali che l’organismo sintetizza autonomamente. Essi si agganciano a un tipo specifico di recettore (principalmente CB1 e CB2) e controllano una serie di funzioni corporee, tra cui modulazione del dolore, regolazione dell’infiammazione, risposta allo stress e omeostasi della pelle (4)(6).

Il CBD agisce in modo indiretto sull'organismo, stimolando la produzione degli endocannabinoidi e potenziandoli, oltre a interagire con altri recettori e canali ionici. A livello cutaneo, nella pelle e nelle ghiandole sebacee sono stati individuati recettori del sistema endocannabinoide: questa è una delle ragioni per cui il CBD, applicato localmente, viene studiato in relazione a sebo, infiammazione, prurito e percezione del dolore (1)(2)(5).

Quali sono i possibili effetti collaterali del CBD?

Il CBD è un principio attivo generalmente molto tollerabile e quindi ha pochi effetti collaterali, specialmente quando utilizzato solo per l'applicazione sulla pelle. In studi su preparazioni topiche sono state raramente osservate reazioni allergiche o fenomeni irritativi importanti, soprattutto quando le formule sono semplici e prive di sostanze potenzialmente sensibilizzanti (1)(2).

In generale, per qualsiasi nuovo prodotto da applicare sulla pelle, è consigliabile testarlo prima su una piccola area della pelle non immediatamente visibile (per esempio l’interno dell’avambraccio) e attendere 24 ore. Se non compaiono rossori, prurito intenso o bruciore, si può procedere con un uso più esteso.

È opportuno prestare particolare attenzione ai prodotti che contengono aromi, profumi o conservanti, oltre al principio attivo vero e proprio, in quanto maggiormente inclini a produrre effetti collaterali nelle pelli sensibili. In caso di gravidanza, allattamento o terapie farmacologiche in corso, è prudente confrontarsi con il proprio medico prima di utilizzare prodotti contenenti CBD, soprattutto se si prevede anche un uso per via orale.

Come si usano l'olio e le creme a base di CBD?

L'applicazione dell'olio e delle creme al CBD è molto semplice. Il prodotto va semplicemente applicato sull'area cutanea interessata e deve essere lasciato agire per circa 20 minuti o secondo le indicazioni del produttore. È importante assicurarsi che la pelle sia pulita e asciutta prima dell'applicazione, in modo da non dare alcuna possibilità ai batteri e ai germi di annidarsi. Una volta trascorso il tempo di applicazione, si può proseguire con la propria cura della pelle abituale (siero, crema idratante, protezione solare, make-up).

Se sia più adatto l'olio o la crema dipende dall'applicazione e dal risultato che si vuole ottenere. L'esperienza dimostra che l'olio è spesso più adatto per il trattamento di aree localizzate, malattie, dolori e infiammazioni cutanee, perché consente di dosare con precisione la quantità di CBD. Questo perché le creme spesso contengono una serie di altri ingredienti funzionali, mentre l'olio si limita all'essenziale.

Per la cura quotidiana si può tranquillamente optare per una crema o un siero contenente CBD, formulati appositamente per il viso o per il corpo. Questa dovrebbe essere usata in modo costante e regolare, mattina e/o sera a seconda delle indicazioni. Solo un trattamento continuativo fornirà un risultato visibile e costante nel tempo.

Qual è il dosaggio giusto per la mia pelle?

Il dosaggio giusto è quello che vi darà i risultati desiderati senza irritare la pelle. Purtroppo ogni corpo reagisce in modo diverso, perciò non è possibile definire un dosaggio valido per tutti. Inoltre, la concentrazione di CBD nei cosmetici può variare molto da un prodotto all’altro, per cui è sempre fondamentale leggere l’etichetta.

Tra i fattori che influiscono maggiormente ci sono i seguenti:

• Il tipo di pelle (secca, grassa, mista, sensibile)
• L’obiettivo desiderato (lenire, idratare, supportare trattamenti anti-acne o anti-età)
• La chimica del corpo e la predisposizione individuale a irritazioni o allergie
• La zona da trattare (viso, corpo, aree delicate)

Di solito, il foglietto illustrativo o il retro-confezione contiene sempre una raccomandazione e, per cominciare, ci si può attenere approssimativamente a questa. Se non si nota alcun effetto dopo alcune settimane di utilizzo regolare, si può valutare, con cautela, di aumentare la quantità o la frequenza di applicazione.

Se la pelle mostra una reazione avversa, è opportuno ridurre la quantità o parlare con un dermatologo dell'uso di CBD. Inoltre ci vuole pazienza: molte problematiche cutanee richiedono tempo per migliorare e, di solito, i primi cambiamenti visibili si osservano dopo diverse settimane di uso costante.

Cosa determina un buon prodotto a base di CBD?

Solo i prodotti di alta qualità sono validi a lungo termine. Ciò non significa che l'olio di CBD debba essere necessariamente costoso, ma un buon rapporto qualità-prezzo è fondamentale. La qualità delle materie prime, del processo di estrazione e dei controlli di laboratorio incide direttamente sull’efficacia e sulla sicurezza del cosmetico.

Assicuratevi di acquistare oli e creme che contengano effettivamente CBD, possibilmente con indicazione chiara in milligrammi o percentuale. Come vi abbiamo detto all'inizio, l'olio di canapa non è uguale all'olio di CBD. Anche gli altri ingredienti sono importanti. I prodotti buoni non contengono sostanze nocive o solventi residui, ma oli vegetali di qualità, vitamine, minerali, oligoelementi e, se possibile, ingredienti con comprovata funzione dermocosmetica.

L'imballaggio adatto svolge un ruolo più importante di quanto si possa pensare. Deve proteggere il prodotto dalla luce e dall'aria ed essere sufficientemente robusto. Attenzione alle confezioni trasparenti, soprattutto se l’olio è esposto alla luce: spesso non offrono una protezione sufficiente e possono accelerare l’ossidazione del prodotto.

Se il prodotto desiderato è certificato in modo indipendente (ad esempio tramite analisi di laboratorio di terze parti), il produttore dimostra di fidarsi del proprio prodotto e questo è sempre un buon segnale per il cliente. Inoltre, è l'unico modo per assicurarsi che l'olio contenga effettivamente ciò che è indicato sulla confezione e che sia privo di contaminanti indesiderati come metalli pesanti o pesticidi.

Infine, bisogna prestare attenzione alla quantità di CBD indicata. A volte è indicata per unità di prodotto e a volte per quantità di applicazione. Fondamentalmente, l'unità non ha importanza, purché alla fine sia chiaro quanto CBD sia effettivamente contenuto nel prodotto e quale dose viene applicata sulla pelle ogni volta.

Per facilitare la vostra scelta, abbiamo già confrontato alcuni prodotti e compilato una panoramica dei migliori preparati, tenendo conto di concentrazione di CBD, qualità degli ingredienti, certificazioni e recensioni degli utenti.

Le nostre conclusioni sull'olio di CBD per la pelle

Speriamo con questo articolo di aver chiarito l’importanza della cura della pelle e il possibile ruolo del CBD all’interno di una routine cosmetica consapevole. L'olio di CBD ha una serie di effetti potenzialmente positivi per la pelle supportati da studi preliminari, in particolare in relazione a infiammazione, produzione di sebo e stress ossidativo (1)(2)(3). Inoltre la moltitudine di testimonianze positive su internet è sorprendente, anche se non sostituisce mai le evidenze cliniche e il parere del medico.

Il CBD non ha praticamente effetti collaterali quando viene usato in maniera topica e con prodotti cosmetici ben formulati, quindi, in assenza di controindicazioni specifiche, non ci sono validi motivi per non consigliarne l'utilizzo come coadiuvante nella routine di skincare. Cercate un buon prodotto, informatevi sulla qualità del CBD contenuto e provatelo con gradualità, ascoltando sempre la risposta della vostra pelle.

A questo punto siamo interessati a sentire la vostra opinione. Lasciateci un commento e diteci se il CBD vi ha aiutato con la cura ed eventuali problemi della pelle, specificando il tipo di prodotto utilizzato e la vostra esperienza personale.