Nell'ambito della salute e del benessere, ci si chiede spesso come si assume il CBD in gocce. La risposta, fortunatamente, è piuttosto semplice e diretta. Ci sono però alcune considerazioni da fare su quante gocce assumere, come prenderle e quando farlo.
Quante gocce di CBD assumere al giorno?
Il consumo giornaliero di CBD può variare a seconda del singolo individuo e del dosaggio scelto. Se stai usando un olio di CBD al 10%, un dosaggio basso si riferisce a 1-6 gocce al giorno. Un dosaggio standard equivale a 6-33 gocce al giorno, mentre un dosaggio alto raggiunge 16-150 gocce al giorno. Per un dosaggio superiore, è preferibile consultare un professionista della salute.
Come si prendono le gocce di CBD?
Prendere correttamente il CBD è fondamentale per godere al meglio dei suoi benefici. La modalità orale di assunzione è sicuramente la più efficace. Semplicemente applica le gocce di olio sotto la lingua, permettendo così il passaggio del CBD direttamente nel sangue. Questo avviene attraverso i capillari presenti nella bocca e sotto la lingua, zona altamente vascolarizzata.
Quante gocce di olio CBD assumere?
Come già accennato, il dosaggio di CBD varia a seconda di diversi fattori personali e del contenuto di CBD dell'olio che stai usando. Per un olio di CBD al 10%, ad esempio, la gamma di dosaggio va da 1 a 150 gocce al giorno. Mi raccomando, in caso di dosaggi molto elevati, è sempre meglio ricorrere a un supporto medico.
Quando prendere le gocce di CBD?
Non esiste un momento specifico durante il giorno ideale per assumere il CBD. Ciò dipende esclusivamente dalle tue esigenze individuali e dalle personali preferenze. Potresti scegliere di usarlo al mattino per un risveglio energico o alla sera per un sonno rilassante con l'ausilio delle gocce per dormire con CBD & Melatonina. Nel tempo, a forza di utilizzare il CBD, sarai in grado di sviluppare una routine adatta a te in base agli effetti del cannabinoide sul tuo corpo durante i vari momenti della giornata.
Ricorda, l'utilizzo del CBD è una decisione personale che varia in base alle circostanze individuali e può variare se si decide di utilizzare anche altri prodotti come gli estratti di CBD. Fai sempre attenzione a monitorare i risultati e adattare le tue dosi in base a come ti senti. Se hai dubbi, non esitare a consultare un professionista della salute.
