Rispetto alle domande frequenti sul CBD, una delle più comuni riguarda probabilmente la dose giusta da assumere. Riprenderemo alcune delle guide per comprendere il dosaggio e calcolare quante gocce di CBD assumere ogni giorno senza contravvenire alla legge italiana sui claim di salute.
Quante gocce di CBD si possono prendere?
Indicativamente potrete assumere da 3 a 4 gocce di CBD sotto la lingua tre volte al giorno. Tenetelo sotto la lingua per circa un minuto prima d'ingerirlo. Questo fa sì che il CBD possa essere assorbito direttamente dal vostro flusso sanguigno attraverso i vasi sanguigni sotto la lingua, rendendolo più efficace. Per maggiori dettagli sul dosaggio, consigliamo di consultare la nostra guida passo per passo sull'assunzione del CBD.
Quante gocce di CBD 10 %?
Per quanto riguarda l'olio al 10% di CBD, la dose raccomandata rimane la stessa poiché ogni goccia di questo olio sarà leggermente meno potente. Quindi, 3-4 gocce, tre volte al giorno dovrebbero essere sufficienti. Ancora una volta, ricordate di mantenerle sotto la lingua per circa un minuto prima di ingoiarle. Sul nostro sito potrete trovare una vasta gamma di olii al CBD a spettro completo.
Quanto tempo ci mette il CBD a fare effetto?
Generalmente il CBD consumato per via orale comincia ad agire circa tra i 30 e i 90 minuti dopo l'ingestione. Questo dipende da diversi fattori tra cui il vostro metabolismo personale e se avete mangiato recentemente. Per le creme al CBD destinate all'uso topico, si dovrebbe aspettare circa un quarto d'ora per sentirne l'effetto. Per ulteriori informazioni, potrebbe essere utile consultare il nostro articolo su 4 modi per assumere il CBD.
Quante gocce di olio CBD 20%?
Se optate per il nostro olio al 20% di CBD, ogni goccia vi fornirà circa 7 mg di CBD. Ricapitolando la dose raccomandata giornaliera: - Olio al 15%: 3 gocce 3 volte al giorno = Circa 45 mg di CBD. - Olio al 20%: 3 gocce 3 volte al giorno = Circa 63 mg di CBD.
Ricordate che queste sono solo linee guida e la vostra dose ideale potrebbe variare. Vi invitiamo a parlarne con il vostro medico se avete dubbi o preoccupazioni. È importante ricordare che l'assunzione di CBD dovrebbe sempre essere discussa con un professionista medico, soprattutto se siete in cura con altri farmaci.
Infine, va da sé che dovreste sempre comprarlo da un marchio affidabile come Nordic Oil che fa testare i suoi prodotti da laboratori indipendenti per garantire la purezza e la qualità.
