Nell'utilizzo dell'olio di CBD a spettro completo, molte persone si chiedono "quante gocce di CBD al 15% dovrei prendere?". La risposta non è sempre la stessa per tutti, poiché dipende da fattori personali come il peso corporeo, la tolleranza personale e il motivo per cui si utilizza il CBD. Tuttavia, abbiamo alcune raccomandazioni generali.
Quante gocce di olio CBD al 15 %?
Come punto di partenza, per una dose comune, consigliamo l'utilizzo del nostro olio al 15% o al 20% di CBD. In termini pratici, una goccia del nostro olio di CBD al 15% apporta all'incirca 5 mg di CBD. Un approccio tipico può essere l'utilizzo di 3 gocce, tre volte al giorno, il che equivale all'incirca a una quantità giornaliera di 45 mg di CBD. Questo dosaggio è indicativo e può variare in base alle necessità individuali. Per sapere più sul dosaggio corretto, consiglio di lettura nel nostro guida al dosaggio dell'olio di CBD.
Quante gocce di olio CBD al 20%?
Nel caso in cui si decida di utilizzare il nostro olio CBD al 20%, la quantità di CBD in una singola goccia aumenta a circa 7 mg. Considerando un dosaggio di 3 gocce per tre volte al giorno, si raggiunge all'incirca una quantità totale giornaliera di 63 mg di CBD. Ricordate sempre che queste indicazioni sono un punto di partenza e che è possibile adattare il dosaggio alle vostre esigenze personali.
Quante gocce di CBD 30% per dormire?
Per coloro che cercano di migliorare la qualità del sonno, abbiamo suggerimenti specifici. Consigliamo di assumere 4 gocce del nostro olio CBD al 10% Premium Estratto Naturale a Spettro Completo, a circa un'ora prima di coricarsi. Per una formula specifica per dormire, potete consultare le nostre Gocce per dormire con CBD & Melatonina.
Quanto olio di CBD prendere?
La domanda "quanto olio di CBD prendere?" è molto diffusa. Per i nostri oli al 10% di CBD, suggeriamo di iniziare con un dosaggio di 4 gocce suddivise in due momenti della giornata (ad esempio, al risveglio e prima di andare a letto). È opportuno monitorare gli effetti per almeno tre giorni per capire come il proprio corpo reagisce e, se necessario, regolare il dosaggio.
In conclusione, la migliore prassi è iniziare con un dosaggio basso e aumentarlo gradualmente fino a che non si ottiene l'effetto desiderato. Ricordate, è sempre una buona idea consultare un professionista della salute prima di iniziare un reggime con il CBD. Per rispondere a tutte le vostre domande sul CBD, vi consigliamo di visitare la nostra pagina delle domande frequenti.
